Asesoría COMPLETA

La asesoría completa consta de los 3 puntos clave que necesitamos para tenerlo todo controlado y poder exprimir al máximo tu potencial. Los 3 puntos clave son:

1. Nutrición 🍉
2. Entrenamiento 🏋🏻‍♂️
3. Control de tu evolución 📝

La teoría y la ciencia están ahí, son la base de todo, pero solo si las juntamos con la experiencia y el sentido común podremos aplicarlas correctamente e ir en el camino correcto hacia nuestros objetivos.

Llevo casi 15 años entrenando a personas de todos los niveles y consiguiendo excelentes cambios físicos. Estás en el mejor sitio y asesoría si lo que buscas es:

• Ganar fuerza ⚡
• Ganar masa muscular 💪🏼🍑
• Perder grasa 🔥
• Mejorar la técnica de los ejercicios ✅
• Mejorar la salud ❤️

ASESORÍA COMPLETA PREMIUM

• Revisión semanal de tu progreso
• Contacto por whatsapp
• Resolución de todas las dudas en 24/48h

• Dieta 100% personalizada y basada en macronutrientes para que puedas comer lo que quieras cuando quieras (ningún alimento prohibido)
• Modificaciones necesarias en cada revisión (también del NEAT) para conseguir tus objetivos
• Recomendaciones de alimentos y cantidades para conseguir una dieta altamente nutritiva y eficiente que nos acerque más aún a tus objetivos
• Podré incluir algún suplemento que haya demostrado su eficacia en la mejora del rendimiento y/o salud (todos serán opcionales, si no quieres tomar ninguno los quitamos)

• Entrenamiento 1OO% personalizado
• Prioridad a músculos rezagados y objetivos individuales
• Registro para apuntar todas tus marcas y tener números objetivos de tu progreso
• Modificaciones necesarias según vaya respondiendo el cuerpo y grupos musculares
• Pdf inicial explicativo con conceptos de entrenamiento
• Revisión técnica ejercicios cuando sea necesario

TARIFAS (PREMIUM)

1 mes: 80€

3 meses: 220€

6 meses: 400€

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ASESORÍA COMPLETA BÁSICA

• Revisión mensual de tu progreso
• Contacto por whatsapp
• Resolución de todas las dudas en 24/48h

• Dieta 100% personalizada y basada en macronutrientes para que puedas comer lo que quieras cuando quieras (ningún alimento prohibido)
• Modificaciones necesarias en cada revisión (también del NEAT) para conseguir tus objetivos
• Recomendaciones de alimentos y cantidades para conseguir una dieta altamente nutritiva y eficiente que nos acerque más aún a tus objetivos
• Podré incluir algún suplemento que haya demostrado su eficacia en la mejora del rendimiento y/o salud (todos serán opcionales, si no quieres tomar ninguno los quitamos)

• Entrenamiento 1OO% personalizado
• Prioridad a músculos rezagados y objetivos individuales
• Registro para apuntar todas tus marcas y tener números objetivos de tu progreso
• Modificaciones necesarias según vaya respondiendo el cuerpo y grupos musculares
• Pdf inicial explicativo con conceptos de entrenamiento
• Revisión técnica de un ejercicio por revisión (mensual)

TARIFAS (BÁSICA)

1 mes: 60€

3 meses: 160€

6 meses: 280€

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¿Necesitas más info o tienes alguna duda?

Escríbeme al whatsapp +34 611845651 y cuéntame

¿Preparado para unirte al TEAM BRUNO REQUENA y conseguir tus objetivos?
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